オールブラン アボカドディップ
簡単なのに、とまらない美味しさ。
Servings: 2人分
材料
- オールブランオリジナル 40g (小どんぶり1杯分)
- アボカド 1個
- ミニトマト 4個
- クリームチーズ 30g
- ニンニク 1/2片
- レモン汁 大さじ2
- チリパウダー 小さじ1/4
作り方
1. アボカドは種を取り除いて皮から外し、スプーンなどでよくつぶす。ニンニクはすりおろしておく。
2. トマト以外の材料を、すべて混ぜ合わせる。
3. 2を器に盛り、細かく刻んだトマトを乗せる。
簡単なのに、とまらない美味しさ。
Servings: 2人分
1. アボカドは種を取り除いて皮から外し、スプーンなどでよくつぶす。ニンニクはすりおろしておく。
2. トマト以外の材料を、すべて混ぜ合わせる。
3. 2を器に盛り、細かく刻んだトマトを乗せる。