きなこ蜂蜜玄米フレーク
ミルクをかけずに、きなこと蜂蜜を玄米フレークにからめるだけでも、サクサクおいしい朝食に。
ごまを加えてもOK!
Servings: 1人分
材料
- 玄米フレーク 40g
- 牛乳 200g
- きな粉 大さじ1
- 蜂蜜 大さじ1/2
作り方
1. 玄米フレークをボウルに盛る。
2. きなこと蜂蜜を加え、牛乳を注ぐ。
ミルクをかけずに、きなこと蜂蜜を玄米フレークにからめるだけでも、サクサクおいしい朝食に。
ごまを加えてもOK!
Servings: 1人分
1. 玄米フレークをボウルに盛る。
2. きなこと蜂蜜を加え、牛乳を注ぐ。