玄米フレークオレンジ&ヨーグルト

玄米フレークとオレンジで、ビタミンCをしっかりと。

材料

  • 玄米フレーク 40g
  • オレンジジュース (100%果汁) 200g
  • ヨーグルト 100g
  • フルーツ 適宜

作り方

1. 玄米フレークをボウルに盛る。

2. ヨーグルトをかけてフルーツを盛り付け、オレンジジュースを注ぐ。

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